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国際パワーリフティング連盟副会長・吉田進が運営。パワーリフティングの競技概要説明やトレーニングのコツ、秘訣が写真つきで紹介されています。
ストレングスコーチの養成と派遣や、マシンメンテナンスなどを行なっています。JPCのページも見ることが出来る。
重量挙げ初心者や興味がある人に向けたページ。基礎や練習方法の解説があります。重量挙げが盛んな学校の一覧や、世界記録など各種記録も掲載しています。
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